| В последнее время все больше внимания уделяется правильному питанию. В соцсетях постоянно встречаю сообщения о вреде сахара или молока. И в самом деле, люди в 21 веке в 100 раз больше употребляют сахара по сравнению с началом 20 века! |
Записаться на прием эндокринолога в клинику Врачебная Династия: +7 (8452) 67-48-28, 73-40-80
Итак, влияет ли диета на течение и тяжесть угревой болезни?
В 2018 г проведён метаанализ с 78000 участников, и доказано, что молоко, йогурт, сыр ухудшают течение акне.
Каким образом?
Белки молока вызывают повышенное выделение веществ в печени и поджелудочной железе (инсулиноподобного фактора роста и инсулина), которые способствуют развитию акне.
|
Продукты, которые не рекомендуют при акне:
|
Продукты, улучшающие течение акне:
|
Записаться на прием косметолога в Саратове: +7 (8452) 67-48-28, 73-40-80
| В лечении любой болезни, к сожалению, не существует волшебной таблетки. Нужно не только принимать лекарства, но и менять свои привычки и предпочтения, тогда успех в лечении обеспечен. |
