Лишний вес - это страшно?

Все чаще в средствах массовой информации мелькают заметки про бодипозитив и принятие своего тела со всеми его несовершенствами. Нет никаких сомнений в том, что каждый человек уникален. Ценность заключается именно в неповторимости каждого на нашей планете.

Но стоит ли равняться на людей с избыточной массой тела и демонстрацией целлюлита и других проблем внешности в качестве позитивных, положительных?

Стоит ли успокаивать себя модными терминами и поглощать очередную булочку? Модный - не всегда здоровый.
Лишний вес с точки зрения психологии, это своего рода «подушка» безопасности, защита от проблем окружающего мира, способ получения удовольствия и борьбы со стрессом. Как просто получить удовольствие после тяжелого рабочего дня, наполненного проблемами?

Обильный ужин даёт моментальный эффект в виде тепла, сытости, комфорта.

С другой стороны, мы можем каждый день «садиться на диету с понедельника», продолжать заедать свои проблемы, оправдывая себя бодипозитивом и чрезвычайно сложной жизнью, а в это время избыточный вес оказывает негативное воздействие на наше здоровье и самооценку.

При ожирении создаётся избыточная нагрузка на суставы, что приводит к:

• ускоренному разрушению хряща и возникновению остеоартрита,
• нарушению толерантности к глюкозе и сахарному диабету 2 типа (со своими осложнениями),
• повышению артериального давления с увеличением риска инфаркта, инсульта,
• нарушению липидного обмена и прогрессированию атеросклероза,
• жировым отложениям в печени с нарушением ее функции,
• повышению уровня мочевой кислоты с риском возникновения подагры и поражением почек.

А также - снижению самооценки и отказе от своей мечты, - об отсутствии легкости движений, - ограничениях в выборе одежды и многим другим проблемам.

Очень часто для уменьшения выраженностям болезней или даже излечения требуется похудеть. Но это оказывается самым сложным!

Люди предпочитают принимать лекарства горстями, и, разворачивая очередную шоколадку грустить о несправедливости мира.

Ваше здоровье - в ваших руках! Начинайте действовать прямо сейчас!

А если нужна будет помощь специалиста, врача, то обращайтесь в медицинский центр «Врачебная Династия» и мы постараемся Вам помочь!